第三班的靈氣課程也結束了。每一次的開課都在與學生的互動當中，用不同的面向思考機發許多的問題。這一班的學生探討問題蠻深入，且透過發問的過程我也能夠瞭解大家的進度。其實療癒看似在作治療，最近有些不同的見解。我們都只是管道與載體，與其說是運用能量，我們不是在幫助他人，我們只是與能量一起工作。感謝我的指導靈，我的天使團隊們以及我的導師Sarapis Bey，當然還有祖師爺的加持，讓我透過靈氣，將慈悲與愛分享給這些可愛的同學們。
歡迎加入我們，邀請你一起來學習傳遞 愛，練習慈悲吧!!
感恩
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我發覺我的眼睛好像都是一直往外看的，我希望我的身體看起來是健康美好的，我的情緒看起來是很平穩快樂的，卻很少探頭進去問問身體，問問內心「嘿！你到底想要什麼？」 /Amanda
時間過得真快，轉眼間學習靈氣已三個禮拜又四天，除了課堂上對靈氣知識的收穫外，我也對自己的身體與情緒有更深入的了解與溝通。我發覺我的眼睛好像都是一直往外看的，我希望我的身體看起來是健康美好的，我的情緒看起來是很平穩快樂的，卻很少探頭進去問問身體，問問內心「嘿！你到底想要什麼？」當初會想學靈氣，是報著想幫家人治療的心態，但，Nana老師提醒了我，那你自己呢？自己才應該是最需要靈氣的人，當你學會愛自己時，你才會真正地去愛別人，否則只是假慈悲，真的是一針見血。
Nana老師的Attunement是強烈而令人印象深刻的，剛開始可感覺到老師手中傳來的熱氣，突然之間一大團汽水泡沫傾盆而下，接著當老師把手放重疊放在我心上時，一股強烈溫熱的暖流源源不絕地注入心房中，我突然領悟的「原來這就 無私的愛啊！」忍不住對它說「謝謝你，我愛你」，並有種眼淚快奪眶而出的感動。從學靈氣開始，我好像變成愛哭鬼，常常莫名感動得痛哭流涕(尤其是聽到Nana老師的聖母頌時，感覺好像被擁在聖母瑪利亞的懷裡，感覺滿滿的愛一直大量、源源不絕地傳送進來)。
對於靈氣自療，剛開始我把它當成每天的例行公事，但就在「就算沒有感覺也是一種感覺」的練習過程當中，我漸漸發覺身體與情緒好像有很多話要對我說，今天的感覺是麻的，明天可能變得很酸，後天可能又沒感覺，身體一直在製造不同部位、不同的酸痛，來引起我的注意。我後來發現有時身體要的可能只是一個惜惜而已，尤其當我一邊惜惜，一邊在心裡對它說話時，痛痛很快就不見了。不過，對於長期壓抑過度的脖子與肩膀，可能需要我更長時間的關愛與惜惜了。
學習靈氣的另一個轉變是─頭腦變得更空了，常常動作之間，突然頭腦一陣空白，一下子才又回神過來；好處是：感覺壓力好像變輕了，以前有什麼事，會覺得非我不行，現在會覺得就算沒有我，地球還是會繼續旋轉的。以前很喜歡趴趴走，現在到了假日，只要能沏壺茶(或泡杯咖啡)，聽聽音樂，看看書，就覺得人生真是幸福又美滿了。(好像已經提早在過老年人的生活了)
此外，學習靈氣的另一個收穫就是對家人的感謝。謝謝他們對我的信任與支持，剛開始我幫他們作靈氣時，很怕他們會說出「這沒效啦」「一點感覺也沒有」之類的話來，所幸他們作完，都還蠻有回應的，令我信心大增。慢慢地，我放下給自己「一定要有感覺」的意念暗示，發現靈氣反而更快、更有自由意識地完成療癒了。
By Amanda
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過去我會用自己的想法思考問題，無法將內心不滿的情緒及憤怒做表達，承擔太多的責任壓力，現在會學習好好的放下，不管是家庭或工作都會善待自己 /Alina
首先非常感謝老師、同學的指導與靈氣心得分享，雖然我的工作性質
是文書處理，回想起來提筆寫心得已經中斷很久的時間，現在的心情
好像回到學生的時代，心境上又年輕了好幾歲。
這次靈氣治療課程的收穫就是分享「施與受的感覺」，
過去以佛教的信、願、行作為我的信念，幫助許多往生的人助念，
多餘的時間也是在共修念佛，直到自己週遭親人接二連三過世，
情緒衝擊到健康層面，現在學習靈氣手位自療對我有很大的幫助，
自從接受靈氣RM調頻後，連接宇宙靈氣的能量，身體就進入淨化期
的狀態，如腹瀉、過敏、口渴等等現象，身體會對食物與排毒有許多
自然反應，讓我體驗到自己過去向外忙忙碌碌，無暇去觀照自己
身、心、靈的狀態而忽視健康，如今我會使用靈氣手位讓自己更好入
眠，常常還沒做完就睡著了。
而靈氣治療課程給我最大的改變，就是溝通的態度，過去我會用自己
的想法思考問題，無法將內心不滿的情緒及憤怒做表達，承擔太多的
責任壓力，現在會學習好好的放下，不管是家庭或工作都會善待自己，
期許以靈氣五個守則觀照每個當下的時刻，讓生命能更加圓滿。
By Alina
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不論這是對於「精神」層面的幫助，或者更甚至於達到「生理機能」的協助，對我自己而言，最大收獲者，應該是自己。
回顧會上此課程最重要一環：「自療」，當我能照顧好自己後，才能認真的照顧每個人。/Roy
初次聽到靈課這方面的資訊，是由其它塔羅牌老師的口中得知，因為就我接觸的族群當中，有很多人感受力特別強烈，總是意外的會得知很多資訊。
我起先好奇這番功夫是什麼含意時，那時段剛好是我近期來精神層面最疲累的時候，因為我的工作之一是「塔羅牌占卜師」，
可是因為這份工作的關係，我常態接觸到人性的最低潮層面，
也許，我可能有能耐幫助個案，處理好心情，幫忙找尋出解決她問題的辦法。可是，我真的很累。
「看著客人是很低潮的走來座位，跟笑嘻嘻的走出門口時，我的心中是份紮實的喜悅，但我卻也疲累不堪」。
為解決這些困擾，我開始思索該怎麼辦!
意外的機緣下，找到Nana的部落格，在經過會面的仔細研談之後，確定份我所需要的功夫：「自療」。
不論是對個案，或是對我自己，如果說：「作不到自己照顧好自己，談何照顧幫助他人。」
這是這課程當中，再度面對的課題，我知道我的個性是幫別人，到累跨自己還不忘幫完最後一手。
但是，人畢竟是人，不可能像神這番無窮的能力。
課程中，有份很強烈的觀念，「宇宙間的能量，藉由我的雙手為媒介，傳達到需要的人和治癒自己」。
不論這是對於「精神」層面的幫助，或者更甚至於達到「生理機能」的協助，對我自己而言，最大收獲者，應該是自己。
並非我的自私，而是回顧會上此課程最重要一環：「自療」，當我能照顧好自己後，才能認真的照顧每個人。
也許，很多觀念跟念頭，是我曾經接觸面對過的，只是隨著忙碌而遺忘。接觸靈氣的課程後，讓我重新回味起這曾有的感覺，也更讓我懂的運用這份功夫，幫助自己、協助他人。
「成熟，是必須懂的經歷很多事，跟重新思索其中的道理後，才能稱之成熟」。
這是整個課程下來，我所體會跟感受深刻的一點。
By Roy
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平時總是放任身體自由自在，這時才對於它做更深入的體會 。一直以來始終覺得身體的疲累休息一下就可以恢復元氣，殊不知這些有時候也只是表面的假象，其實一些內心層面的壓抑才是主因，經由不斷的釋放，才知道原來平常看似沒事，其實心理已累積太多負能量。/阿哲
慢~~~~慢~~~~慢~~~~
靈氣讓我活出慢活的日子。
當初決定要學靈氣的時候，認為這項能力可以改善別人的一些問題，但在接觸後才了解，需要將自己提升到某個層次才能讓別人有所感受，唯獨先愛自己，讓自己不斷成長，爾後才能去幫助別人。同時也讓人放慢腳步，仔細聆聽身體所發出的訊息。或許是已經在社會上打滾一段時間，看過不少的人事物吧，對於靈氣課程始終沒有抱持任何特別的想法，如要看見光、有什麼特殊功能(這些是接觸靈氣後才知道的)，一切順其自然，放鬆然後跟著感覺走，因為之前就了解靜心能讓事情更順利。在Attunemen之後，對於靜坐冥想的部分確實有很大的幫助，而且沉澱心情的速度也比以往來的快。
NaNa要我們在淨化期時去感受並紀錄身心靈的一些變化，平時總是放任身體自由自在，這時才對於它做更深入的體會 。一直以來始終覺得身體的疲累休息一下就可以恢復元氣，殊不知這些有時候也只是表面的假象，其實一些內心層面的壓抑才是主因，經由不斷的釋放，才知道原來平常看似沒事，其實心理已累積太多負能量。
在往後的日子，身心靈也會不斷去調整，順勢而為，讓自己可以將存在天地間的靈氣，使用得心應手，未來可以探究更深層的自我認知能力及建立足以協助他人的能力，然而我相信這必須透過不斷的練習及使用才能達成，正所謂師父領進門，修行靠個人。
感謝NaNa的引導與協助，讓我們可以接觸並體會大自然間給予我們的禮物，建立更正面的人生觀。
By阿哲
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就治療部位而言，有時沒有什麼感覺，有時是有些身體部位有能量流動感覺、有些部位沒有感覺。（但老師說，有練習就會有進步，看來我仍須努力。）至於能量流動是何感覺呢？有時是輕微麻麻的，有時感覺流動快速，有時感覺溫溫的，不盡相同、很奇妙！/Fenny
在偶然的機會中，藉由「網網相連」，得知「靈氣」一詞。也在版主介紹之下，購得由Dr. Laxmi Paula Horan所著之「靈氣 為你帶來豐盛」一書，開啟了我對「靈氣」的探究之心。
書中所述的42天豐盛靈氣方案，依據Dr. Laxmi Paula Horan所言，並非一定要上靈氣課，才能成功實現，但又說靈氣能在路上支持你。此外，書中也闡述靈氣的屬性和特質。其中最吸引我的，靈氣的一大優點，就是能自我治療，也有助於壓抑的情緒和能量堵塞。當時覺得看不太懂這本書，又買了同作者的「靈氣心世界」及「靈氣108問」，想要更深入暸解靈氣。
「靈氣108問」一書在探究靈氣的基本面，著眼於臼井靈氣的基本重點。而在「靈氣心世界」中則提到，靈氣的用途是療癒，這是種極其簡單實用又非常有效的放鬆方式，可釋放壓力、減輕疼痛，進而恢復活力。尤其是第二級靈氣的神奇，竟能為自己及他人做遠距治療。
綜觀這幾本書，靈氣能為自己及他人帶來療癒及豐盛，但一般人無法使用靈氣，需有靈氣導師的「點化」，而且一經「點化」之後，只要簡單的擺放雙手，就能接通這宇宙生命能量。
回到網路世界再次搜尋，再次藉由「網網相連」，終於找到位在台中市區的Nana老師所創的『∞心田．靈氣∞Xin-Tain Reiki∞』，而且正好又有新班即將開課，於是向Nana老師報了名，準備一探靈氣的神秘。
經過三天的課程，Nana老師除了深入解析許多靈氣的概念，也帶著我們做冥想、淨化脈輪，以及同學們間的實作練習。同時，有別於一般，老師也交代了課業，就是－－21天淨化日記，希望透過這樣的方式，幫助大家更清楚瞭解自己在淨化期的種種反應，並進而增加自我覺察能力。
不知是因為處於淨化期的關係，還是剛好最近工作量多，Attunement之後常覺得容易疲倦（尤其是眼睛），而且原本的腰痠背痛也加劇，原本天天上班、下班都離不開電腦的我，變得不想在下班後繼續轟炸自己，所以我選擇在某一天集中寫完前幾天的日記，而未乖乖的每天寫。
在自療方面，如果身上的痠痛較輕微，我會做完全部的手位療法。這一個月來，只做了完整的5-6次，其餘時間或因肩臂痠痛而無法進行自療（覺得擺一下手位，手就很痠很痠），或還未做完全程就睡著了。就治療部位而言，有時沒有什麼感覺，有時是有些身體部位有能量流動感覺、有些部位沒有感覺。（但老師說，有練習就會有進步，看來我仍須努力。）至於能量流動是何感覺呢？有時是輕微麻麻的，有時感覺流動快速，有時感覺溫溫的，不盡相同、很奇妙！
在21天淨化期中，或許因為我本來就很能控制（壓抑？）自我的情緒，所以在這方面沒有什麼大的變化，大都集中在身體部位的痠痛及疲累。如果這就是「好轉反應」，我真的很期待自己能遠離痠痛，讓不生病的我進到「真健康」的狀態。而這應該也是修習靈氣的動力，為了健康，我必須照顧好自己的身心靈。
By Fenny