暫停，因為愛

想要學習好好活著，就要學習好好死去。【蘇格拉底】

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最近想要把一些兒子的陳年舊照上傳到雲端資料庫，因此在備份的磁碟機當中看著一張張舊照而感慨萬千，開始有一些不捨(我不想在用”後悔”這兩個字消極帶過去)，我的人生在那幾年出了什麼問題？我也知道過去就是過去，再也回不來了～還好這幾年的我，慢慢回歸到這些最物質且正常不過的生活當中，但如果不是自己真真實實的遭遇一些困境，或許我仍然走不出這個一心＂想要助人＂美好理想的框框當中。

孩子在不同時期的階段，照片所呈現出來的自是不同面貌。但有一段時期的照片，兒子瘦巴巴似乎不是很快樂，看起來就是『不好看』三個字～想想那時候正是我對靈療剛剛接觸非常狂熱之時，既使人在家我的心也是在外面，孩子照片中看起來就是缺少了愛。那時我有滿腔熱血想要去學習很多的技巧來『幫助別人』，由於外子軍職的關係，我常常一個人在家一整天，除了接送小孩幼稚園上下課，我可以一整天坐在電腦面前，哄完孩子睡覺繼續熬夜到２、３點。明顯的我有嚴重的網路成癮～我很焦慮，靜不大下來，但看起來似乎也沒有什麼大問題，我的家裡總是亂亂的，像極了我不知該從何理起的紊亂心境，我不知該如何去往裡看，只是不斷的學習不同課程，看似在學習其實外在塞得滿滿的是在逃避面對自己。照片看著看著，我不禁在心裡跟孩子說：對不起。

那年接踵而至的發生許多事件我重重摔了一大跤，但若不是那次的轉機我現在應該還是一樣的矛盾個性，依舊的焦慮而無法靜止下來吧？我開始知道了，如果要真正面對自己的陰影、面對陽光，我必須要放掉我所擁有的一切，但那一次的放下卻是極度的不開心，極度的憎恨、怨恨之下，那是我在很不情願的方式下選擇，讓自己停下了我喜歡的教學與治療，我似乎也沒有別的選擇了。許多朋友錯愕甚至來信關心，我只是告訴他們要閉關休息暫停一下。但我其實還是沒有看到真正的問題，我雖然經過一些暫停，但我的心已經重重的關上門了，我不再相信天使，上師，我的神，我自認祂們遺棄我，為什麼不幫我卻讓我遭遇到如此的困難，愛不再微繞我，我的恨好深好深～

但就在一切看似慢慢的回到軌道中，我又再次狠狠的跌落。然而我的療癒開始經驗真正的進到心裡，我開始從頭腦知道的治療進入到心裡知道的治療。或許這一次的跌落讓我看到自己是如何的不愛自己，駑鈍的這次還是從why me為何又是我開始，許多的沮喪與低落、憤怒埋怨充斥著我，我被情緒帶著跑，然而更高的力量透過不同的方式不斷提醒我，不管是遇見的老師或是朋友們，之後我才選擇願意好好的去面對問題！直到現在則是學會了另一種方式–【接受】，打從心裡開始放掉變好或更好，我不再處心積慮的想要處理好我的問題，這大概才是真正的接受臣服吧？我開始接受了現在這樣不完美的自己～也或許是這樣放鬆的心態，祂們也用另一種方式讓我暫停，我無法非常順利的寫文章，我無法順利的開課，我被迫要真正的停下來，接受舊有的已死亡新的才能重新開始。

日子從忙碌的外在回歸到單純的內在或者說是一種單純的家庭生活，當然跟孩子的愛也與日俱增，我告訴他小時後的媽媽生病了也許不夠愛他，但是現在的我好愛好愛他～孩子不能理解媽媽是生了什麼病呢！直說難怪你最近那麼愛抱我，（這是最近１。２年以來的狀況），我也在這些經驗挫折當中學習面對自己。這一路來我衝得實在太快了，不停的被一股力量拉著往前，但那不是來自大我的愛，而是小我的逃避機制。

我也體悟到每往前一階就會有一個美好的相遇，再次回過頭看雖然曾經傷痕累累，此刻站在這裡才知道距離已然拉開。如果想要學習好好活著，就要學習好好死去，如果沒有真正死過讓愛接手，就無法繼續前進～慢慢的暫停下來，讓我有機會遇到許多好的老師好的夥伴，在心中感謝這些美好的相遇，在我的靈魂準備好的時候幫助我繼續揚升，雖然心還是不容易對外打開，但學習著先從愛自己開始，打開自己更多更多。看著那時彷彿就要被淹沒的自己，還好我可以再次大口大口呼吸愛。

♥此時此刻我向自己頂禮，

將我所遭遇到的這一切，帶入愛中

Om Namah Shivaya…..

謝謝這些過程中幫助過我的每位老師與朋友，

我在心中對你們頂禮，並獻上我最深的祝福～

Om Namah Shivaya…..