今天剛好做完SRT一個星期，來寫一下這星期的感受。
記得第一次聽到SRT時完全不了解是什麼，上網找資料也不多，所以只知道利用靈擺及圖表進行療癒。剛好Nana老師提供了機會所以就報名體驗看看。
還記得我要做SRT的日子的前一天，在上班時就常常一股能量，讓我從腰部往下的脊椎好熱，我心想是不是已經進入療癒了？也許Nana老師在幫我遠距療癒？到了療癒當天，老師先開始前置做業，我的脊椎又開始熱起來了。然後進入開始療癒後，每找到一個程式在清理就覺得能量在身體流動的感覺，後來的幾個程式我頭開始暈暈麻麻的，覺得腦部在被清理的感覺。結束後我問老師頭暈狀況，老師說那幾個部份是在清腦部沒有錯。好神奇哦，看似簡單的療癒，但真的很有感覺吔。最後淨化時可以感受到那負面能量被清理後一陣清爽，肩膀頓時鬆了不少吔。
剛做完的前三天，我沒有太深的感受，只覺得心輪好輕，腦袋變安靜，但漸漸的我去觀察自己，我發現自己的心情越來越好。而習慣一直分析事情的習慣有改變，不會一直去鑽問題，然後鑽不出來。另外那負面想法一起來就會發現，然後很容易的就可以轉念，不像以前明明發現自己在負面思考，想要跳脫還是一直被拉進去。再來就是變有自信吔，我一直覺得自己的溝通表達能力不好，所以每每想幫別人又不知如何講或切入問題。但這幾天內在卻一直出現”我的溝通ok的，我有這潛能可以發揮得很好的不用擔心”。
觀察自己的變化，覺得很有趣，似乎還在改變中，還有很多驚喜等著我去發現。SRT真的很特別，看似容易卻可以改變人的基本想法，真的很棒吔！難怪有老師一直推薦這是最快清除程式的方法。