分享一個網路上看到關於放下的小故事。一個人去問老和尚：「有些事為什麼偏偏就不能放下呢？」老和尚說：「沒有什麼事是放不下的！」老和尚把一個空杯讓這個人拿著，然後再往裏倒開水，當水溢出來燙痛了他就放下了杯子。老和尚說：「因為痛就放下了！」
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作SRT個案這幾星期，常遇到一些跟關係有關的問題，希望用SRT來解決的。很多時候要去放下似乎很難，因為心境上那種彷彿一切都沒發生過的態度，那種執著會讓人不想放手。但當我我們選擇放手的同時，或許也像是歌詞裡寫的：放手其實才是擁有。所以說沒有放不下這回事，除非你不想放下！我覺得放手的時機點也是一門學問，在適當的時間放手會讓人念念不忘，但搞到彼此都很痛了再放手，就只剩下彼此的怨念，美好都會變成醜陋。
有時候我們都會被自己的表意識騙了，以為是自己的Ego作祟，因為在當中轉來轉去。但從SRT清理的角度來看，我們其實是被許多無法解釋跟發覺的深層潛意識給騙了。在這些記憶中帶著程式或殘存的負面能量跟情緒影響，會讓我們不由自主的受限於相同的模式中。老遇到類似性格的老闆，老遇到一樣典型的男女朋友關係，其實都是因為不斷記憶下，沒有學習好課題有層層堆積而來的。
這時候運用SRT清理這些程式背後的原因或不和諧的能量，就會像是解除魔咒一樣的獲得新生。那麼決定放手就不是一件難事了，同時還能讓這樣的關係帶著愛與善，而不是缺憾不完美或是剪不斷一團亂。若以電腦來比喻的話，當然所有清理，掃毒過程之後，還會更新舊有的程式及資料庫，你就會有更多的選擇跟彈性。不過我總是會提醒大家清理歸清理，你的人生是由你自己負責，別人不能幫你。我們不是處在一個無塵或無菌的真空狀態，你還是會有一些沾染跟習性，清理之後你會花比較少的力氣去做你的功課，但不走的話還是一樣的。
希望大家都能在清理完之後，勇敢帶著求新求變的企圖，你就會多出更多的色彩揮灑你的人生。