自從上完靈性老師第一區塊回來，自己的狀況隨著時間推移也慢慢的進入到低潮。這段時間我告訴自己心情要輕鬆，也不要想太多。只是身體狀況，似乎因為這些轉化重整也開始出現問題。我自己的睡眠一直都很正常，但因為時差的調整後“ 走鐘 ”，於是陸續每週都有幾天的失眠問題。躺在床上身體放鬆頭腦卻思緒混亂，內在的各種擔憂都在夜晚被放大。身體以及內在的轉化重整下，我的個人狀況也產生停擺的現象。
到了某一天，我知道要改變這種像膠水般黏稠的狀態了，於是找了信任的老師作了一些能量上的調整。有時候在自我意識上或個人信念上的某種堅持，會讓自己很容易卡住，但透過一些能量層次上的調整，或鬆動或清理，很快的就能改善(改變)固著的一些模式。這樣的鬆動往往很快的幫助人們容易跳出泥沼，能夠再次專注在自身當中。我一直透過這樣的方式去服務別人(服務環境)，像是提供的蓮花能量調整，或是身體風水，靈氣還有ACC的能量風水調整，都是在協助鬆動清理許多不再支持自身的能量，讓更輕盈而美好的能量再次流入支持，而非動彈不得的沉重或綑綁。
因為這樣的鬆動，我慢慢的跳出那個黑洞，有一天我騎車在停在路口等紅燈，我對於自己還要透過『受苦』的方式來經驗感到厭煩，這段時間不是沒有發現自己習慣受苦的信念，只是我總是不知道我真的可以放掉受苦的信念嗎？但那時停在路口的我，像是跳出慣性的思考忽然有了一種勇氣去大聲宣告：
『老娘不想要再透過受苦的方式經驗了。』這樣的理直氣壯說出自己的感受，我繼續大聲說：
『我敞開自己接受各種美好來到我的生命中！』
然後我繼續碎碎念了一些話，讓自己敞開接受更多豐盛與美好。感受到自己有好多的愛與祝福，只是自己忘了看見這些美好。接著開始的每一天，我都感受到這一陣子的陰霾，像霧一樣忽然蒸發殆盡。
今天早晨，我看見自己開始數落自己。對於前一段時間自己的低潮過程，不知怎麼的我開始帶著一些憤怒的責怪自己，為什麼讓自己處於這種狀況那麼久呢？但是這樣的起心動念，很快的我看見自己不是在呼求愛與美好而是匱乏的信念，還好自己馬上看見了。我停止繼續責備我自己，與其坐在那裏抱怨批評責備所有問題，不如去感恩細數你所擁有的一切。
我深呼一口氣：
感謝自己一早起來，能夠感受到這一天的美好。
細數我每一天有多少的眷顧與祝福。
我讓我自己忙著祝福自己
因為我是豐盛美好的造物
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