Forgive

藉著在SRT清理的過程當中，受傷的慢慢的被撫慰，痛苦的慢慢去釋放，寬恕取代了憎恨，用更多愛來祝福自己。
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開始作SRT的實習個案也有2個多月了，目前累積的個案數已經有40多個了，距離規定的52場大概也只剩下不到10位，一開始的個案到後來的個案，各有不同的故事交疊著。藉著在SRT清理的過程當中，受傷的慢慢的被撫慰，痛苦的慢慢去釋放，寬恕取代了憎恨，用更多愛來祝福自己。

許多的清理過程當中，都會藉著正面的肯定句與釋放文，來取代負面的情緒或不和諧。通常加上了釋放文與肯定句，很快的高我就能夠清除掉這些障礙我們的程式。有時候要去寬恕曾經傷害你的人，一字一句的經由自己逐字念出聲，我想還是會帶著一點的情緒。要由衷的祝福對方感謝對方，其實不是一件容易的事。但唯有選擇寬恕，我們才能夠用愛來祝福自己，釋放自己，最重要的是–接受自己！那麼這些情緒和這些傷害，才不會繼續被自己藏在陰影處，能夠從痛苦記憶中一一的被釋放。

新時代有這樣的說法，當我們要投胎之前都會擬訂一份生命藍圖，然所有在過去或未來有關係的靈魂都會出現。為了幫助你能夠成長與學習，你的人生會出現許多愛你的不愛你的，讓你痛苦的，錯綜複雜的關係等等，於是大家就一起開會分配不同的角色。某個跟你前世有一些業力關係，或許也沒有一起做好功課的靈魂，願意在今生扮演讓你遭受挫折的角色，而某位深愛你的靈魂願意讓你找到愛的意義，會選擇在感情最甜蜜的時候離開你。那些扮演著讓我們受傷受苦的人，原來都是與你有一些因緣或者是深愛你的靈魂時，或許也能將目光停留在愛上面並選擇寬恕。

想到這裡，那些曾經讓自己痛苦的人，他們的面容像火車的窗景，一幕幕的從我眼前移動著。我想起了這些讓我痛苦的事件，原來都是為了一點一滴的喚醒我，他們的面容不再那麼的深刻，慢慢的模糊慢慢的消冗。我知道我還會遇到一些人，碰到一些障礙，遭受一些的挫折，你還會選擇繼續受苦，躲在帶著創傷的陰影跟黑暗中嗎？我相信我會在努力一點，試著去擁抱並療癒這些創傷。

最後
感謝生命中過去所發生的一切，
感謝我曾經經歷的痛苦和經驗。
對不起 請原諒我 謝謝你 我愛你