我在接受ACC阿法氣顧問訓練中，開始接觸拜讚。
隨著每一次的參與，慢慢感受到拜讚帶來的喜樂，我很喜歡拜讚，因為那是一種發自內心的喜悅~
每一位參予者都是開心的唱著歌，每首歌都是對神不同面向的讚美，每一次都會讓我越唱越開心。
隨著每一次的唱頌，在那樣的流動中，心慢慢的被愛充滿，心慢慢的被打開。
這些歌曲旋律是優美且朗朗上口，是輕盈活潑，是緩緩流暢的，是對神的敬拜，也是對神滿滿的愛。
我們承傳的拜讚進行方式~
拜讚通常會由一個人帶領開始唱，也就是帶領者唱一句，其他的參予者再跟著唱一句，我們將拜讚簡單分為三大部分:
第一部分:全體一起先唱三次的Gayatri Mantra「格約曲咒語」
第二部分:由帶領者唱第一首甘尼夏（Ganesha）拜讚，第一遍是每句重覆唱2次，帶領者唱一句，其他的參予者再跟著唱一句，第二遍則加快速度各唱一次，帶領者唱一句，其他的參予者再跟著唱一句，最後所有人用比較緩慢的方式唱第一句。
第三部分:唱完六首拜讚全體一起唱「可而坦」（Kir
每位參予者也都有機會去帶領團體，這也是很棒的機會可以訓練領導力。整個過程大家都是開心的！配合著歌曲有打鼓的，有拍鈴鼓的，有搖鈴的，更簡單的就是拍手，一起拍手著打節奏是很有趣的。因為喜歡拜讚的歡唱時光，我會每個月舉辦拜讚活動，也歡迎更多的朋友一起加入這個歡唱的團體，我們會有歌本提供，你只要帶著你的心一起加入，很快的你就能感受到這股魅力，那是充滿正面與喜悅的能量~~
唱著唱著笑聲滿滿，唱完之後活力滿滿，能量也滿滿喔!!