這是靈氣初階的『平日班』在沉寂了一段時間，因緣聚足之下成功的開課了。在709尼泊爾咖啡的小教室，這個靈氣初階班每星期上課3個多小時，共一個月的時間，讓大家密切的與靈氣培養更深入的感情。我一直很喜歡這樣的交流，讓更多朋友從靈氣入門，培養更多愛自己的方式，從內在開始透過靈氣的洗禮，慢慢的讓自己內在更加平靜，外在部分更加的健康圓融。就像我在靈氣隨筆裡提到的，『當然我們屢屢被自己或被環境困住，但是只要覺察到當下的狀況，就代表我們有機會用自己的力量，重新選擇跟愛與平安站在 一起。而靈氣就是幫助我們開始＂覺察到＂的工具之一…….』。
在這裡想要對每位靈氣的學員，或是對靈氣課程感興趣的朋友們小小提醒：
『沒有一位老師可以幫學生感覺或代替學習修練，靈氣的技術很簡單只要學習就一定會，但是讓自己幸福是需要身體力行不斷的去實踐的。』我也一樣在這條道路上，為了讓自己幸福而大步向前。如果你需要同伴，那麼這一段路程我願意一起陪著你同行～也謝謝沿路上的每位夥伴們，能與你們同行–真好！更歡迎你一起加入我們～
學員H靈氣學習心得：
在尚未開始學習靈氣時，自己對於「能量」的這一個詞，時常聽到但卻不是很了解，有時候有感覺但有時候又好像沒有，對這看不見的「能量」充滿著疑問與好奇。
在點化過程之後，我發現自己在情緒上有一至兩個星期低落了許多，有一度什麼事情都不想做，身上的舊傷也有比較明顯的疼痛感，但在接近三個星期時情況有好轉些，在學習靈氣之後自己在吃的方面，比較敏感有些過度加工食品，比較不喜歡吃，有時吃了之後身體會出現有燥熱的感覺，在出入一些人比較多的地方或是磁場不乾淨的地方，身體會有不舒服的感覺，這是以往我比較少會有所感覺的部份。
在學習靈氣後，我常會將手放再自己的身上，去使用去感覺，當我在睡前還在想東想西時，我會試著將手放在我的後頭頸的部份，使自己容易入睡，會有平靜的感覺，若將手放在眼睛前時，會更容易感到放鬆，若將手位放置在心輪的部份，在較長的時間後我會感覺到有一股暖流的流入，好舒服好享受。
有幾次在幫朋友們做靈氣，大家最常感受到的就是溫暖、有些刺刺的，表層不舒感有減少，但有往不舒服感有往更深的地方裡走，會想睡覺休息。
在學習後發現，我察覺到內在的自己（自己的內心），常常在於想法上與做法上常有多許的出入，以前常覺得我對自己不錯，其實以現在的感覺是其實我一直在配合，一直在要求自己要怎麼做，卻很少去感受到自己真的的想法是什麼樣子的，我想這可能還需要一段時間的練習與觀察。
以前的我常覺得人真的什麼都很會…並不覺得世界上還有許多看不見的力量，但是現在我真的感受到了人的渺小，感受到我們「人」是由許多的能量所構成的，要時常感恩，謝謝大地所給予我們的，可以的話也要回饋大地，在心態上有所改變，之後在行為上我會再慢慢的來做調整的。
在往後個人的部份我想先來調整自己的身心，先往自身的平衡走。
另外在手感上的部份與各案的練習上，會從自家人的身上先來做練習，增加自己的經驗。
在這裡感謝Nori老師 認真的教學，讓我們三位學員都得到更多的學習。謝謝您
學員N靈氣學習心得：
第一次接觸靈氣是從媽媽透過姐姐的靈氣治療，
很幸運的我手機還存留著Nori 老師的聯絡方式，於是先丟個訊息請老師若有開課資訊通知我，
非常幸運的，在我有空閒的時間開始上Nori老師的靈氣課程初階，同期的同學也好親切友善，
我吃安眠藥已經長達六年多，
學習靈氣的初衷，本來就是先自助然後助人，
謝謝Nori 老師，謝謝H，謝謝L，謝謝709，我愛你們。
學員L 靈氣學習心得：
『就在今天，勿動怒勿擔憂，心懷感謝，精進課業，待人親切』這五個守則已經成為每的生活中，提醒自己的五句話，看著自己的怒氣升起，在看著他放下。然而這五個守則，落能句句覆行，這生活想必心情很坦然舒服及快樂。因為它並不輕易做到。放在心上，讓和氣升起，讓溫暖充滿身邊。
初階課程已到了尾聲，回想起一天，剛接受完點化。全身發冷到不行，裹著大外套，旁人看得好笑。老師催促著快回家，因為會很累。果真到了晚上，我忙完了所有事，只差幫孩子洗澡/陪睡，我已經告訴先生，我好累，躺在床上，累到連一句話都不想說，連孩子的呼喚聲也不理了。在這四週中，出現了許多不一樣的體驗，很特別，也很妙。
第一個在我的身上看見最明顯的情形是我的『情緒脾氣』，在第２週開始，孩子莫名的小事，而我變得超級無耐心，想動手修理孩子。聲音的憤怒感十足，家人明顯感受，但我確不會感到不舒服，也不想多做解釋，就讓火氣發完，讓它過去。在第３週，狀況持續。直到第４週，我的火氣仍在，五誡提醒著自己，做幾個深呼吸，很快的讓它過去。我告訴孩子，當我的脾氣很大時，也提醒我一下，她可愛的提示，也讓我的心笑了一下。
第二個是『身體狀況』，從上課第一天起，就成了蛙蛙家族的一員。怎麼說呢？當一邀請臼井老師，指導靈及天使時，我的嘴巴就不斷的打嗝。這是第一次嗝這麼長時間及這種感受，特別是下腹處（含胃/臍輪處）不斷有氣湧上來，甚至嗝到想吐但無吐。但總是在那個長聲不斷後結束。身體也感覺到輕鬆。在這4週內每週的中旬一定至少會發生一次長時間的打嗝，最長到3H。想必在這小小的身體中，積壓了不少情緒的問題。我的過敏情形也比平日加重，眼+鼻+耳+喉癢，但隨著整理結束，狀況也緩解。痘子也變多，又痛又癢，但也來得快去得快。我變得不想去拿藥來吃，這次真的是與它一同經歷。身體常在一覺醒來，變得非常的沈重，像整個人陷下去一般，手腳完全提不起來，很累，但這種感覺在1-2個小時後，就會消失。我的人醒來了，身體精神也都很好。原先多夢的自己，最近的夢變得少或無夢或我也記不住，睡眠的品質變好了，睡的比較沈，真好。有時只是小瞇一下，就感到睡了很久。這是長時間來，沒有感受到的事。
第三個是『行動及想法』，這個月正逢大整理，我的心較清，丢的東西也比較多。一開始整理無頭緒，但也漸入佳境，課程結束，我大體也完成的差不多。想法上原先在心中有些掛念，孩子／工作／金錢。目前的我感到我的未來一年內會去完成一些夢想，我不想去擔心其它，我自己照顧好了，其它的一切也會被照料好。看著孩子快樂的笑容，真誠的回應，我想我做了正確的決擇。因為一直以來，我是一個外表很開朗，很情極，不斷督促自己的一個人，認為每個階段一定要有個目標去達成，但總是在人群散去時，心感到孤獨，現在的我大多時刻感受的是暖呼呼。以前腦中時刻計畫，時常忙碌，連睡覺也是。現在仍會，但比較會放下，不想時時算計著自己。
第四個是『靜心冥想』，這已經是每日必做的課題，因為孩子淺眠，我總也在照顧她們時睡著，每次能做深度練習的時間都是在清晨，但我好愛靜心完的自己。因為當我調整好了呼吸，感謝天，感謝地，感謝神，感謝這每一個陪伴我的空間及物品，我會感到無比的幸福。我放下了之前的成見，不斷練習放過自己。我回到了呼吸上，我祈請神與天使為我帶來祝福，隨著每一次的呼吸，身體會變得比較輕，身體的不舒服也會慢慢的消失，被釋放掉，精神也會變得很好。每當有念頭進來，我會看著，想著。並以愛和光將它消融，讓愛和光包圍著我，我是被祝福的及五誡，然後再感謝一切，並慢慢的醒來。平時，也會輕輕的瞇上眼，讓神及天使與我同在。這感覺很棒，雖原先的我並無特別信仰，但全能的臣服與信任這宇宙的自然力量，是一種只有自己知道的特別感受。我的停車位是最明顯的例子，最近外出時，總有很棒的位子出現，真是很感謝。
在練習手感的過程中，一開始指尖最有感覺，覺得刺刺麻麻，但放在自己身上的感覺沒那麼強烈，就只是放著，每次放在後腦時，人最放鬆，就會睡著。現在，在練習時，手心會是熱的，但結束沒有多久，又變回冷的了。身體會有小小的氣流在竄，也許是初學寶寶，感覺還沒有那麼強烈，但隨著每一次的練習，力道就有加強。例，手心愈來熱，有時身體愈來愈冷，氣流動的速度。在做個案練習時的感覺，都是在手心有氣竄上來或流出，隨著位置的不同，會有強弱之分，也有出現手移不開抖動的情形，但總在放置一段時間後，緩和下來。但目前的界限還做不好，個案的狀況會出現在我的身上，嗝聲也會不斷。我想也只有加強練習，才能改善。
靈氣，透過雙手來感受宇宙生能量，這是一件很神聖也很酷的體驗。雖然是很難向他人說明，但自己的感受是最顯的。在這天地，萬物皆有其生命，唯有認真感受及享受當下，才能有所體悟。享受每一件的經歷，感謝每一個的陪伴。很高興能有機會與NORI老師一同學習，謝謝您一直在我的身邊。能夠傳承臼井甕男老師、林忠次郎老師、高田哈瓦優老師的指導，這是一份禮份，一份愛的禮物，透過自己，來幫助自己，這是一件很棒且美好的事情。