釋放心中的牛
在浴光之路的課程中有一個練習，讓我想到了在「和好」這本書上看見的一個概念：釋放心中的牛。
有一位農夫弄丟了他的牛，於是他到處找牛，期間遇見佛陀及一群的出家眾，於是農夫問大家是否都有看到他的牛？
佛陀說 :「沒有，你或許你應該去其他的地方找找。」然後佛陀轉身面向這些出家眾說 : 「你們應該很高興，你們並沒有牛會失去。」
而有一種修行的方式就是要我們在紙上寫下我們的牛的名稱，然後深入的去關照，是否能釋放幾隻牛?
你是否能釋放幾隻牛
有時候我們看見了，或者我們並沒有看見，因此總是很難去改變~而在我們的能量場，有著許多膠泥一般的習性跟舊結構，於是我們可能看了很多勵志的書，聽了許多正面積極的演說，課程，然而當我們真正要面臨改變之時，我們仍然是被這些情緒，想法，信念等所制約。
移除七大脈輪能量場的主要阻塞
在浴光的課程中我們都在學習『釋放心中的牛』，有時候是在一個接著一個的練習中被釋放掉，而有時候要有意識的釋放這些牛，對每位學員來說確是一個個的考驗! 畢竟那些我們自以為很重要的，可以讓我們更幸福的，卻也是讓我們可以真正喜悅與幸福的障礙與綑綁。而那些在能量場上的，讓我們無法前進的阻礙與限制，也在課程當中一一的被轉化與消融，我們也才能突破這些陳舊的框架限制以及信念的泥沼。
親愛的：你能為自己作的最好的事，就是開始成為自己！
讓自己開始成為快樂，成為光，成為愛吧!!